ホームページのリニューアル中です。

こんにちは♪

ただいまホームページのリニューアルを行っています。

そのため、随所でメンテナンス中です、と表示されます。

皆さまにはご不便をお掛けしますが、

何卒ご了承くださいませ。

気合い入れて充実したホームページにします^^。

 

ご予約とお問い合わせは、いつものように、

メールで送信してください。

よろしくお願いします♪

12月18日(木)19:45~開催☆「自己分析」セッション

        『自己分析』
        〜2つの心理的アプローチで自分を知る〜

12月18日facebook写真

 

みなさんは『自分』について、どれだけ知っていると感じますか?

 

性格傾向。
大切にしていること。
本音。
目標。
これから進むべき道。

 


もしもあなたが仕事でストレスを感じたり、
恋愛がうまくいかなかったり、
対人関係の悩みを抱えているのならば、
本当の自分と実際の行動の間に、隔たりがあるかも知れません。

 

自分を知ることは、生きづらさを解消して、生きやすいと感じられる手がかりとなります。

 

このセッションは、自分を知ることをテーマに、2つのワークを行います。

 

ひとつはアートセラピー
絵を描き、講師と会話することで、大切なものが見えてくることでしょう。
ご自分の大切にしてきた思いや、生きてきた軌跡に触れることで、
これからの生き方、在り方が明確になります。

 

ふたつ目はTAエゴグラム
チェックリスト式の心理テストを行うことで、ご自分の性格傾向がグラフ化されます。
それをもとに講師と一緒に分析を行い、
より良いコミュニケーションについて考えます。

 

2014年の師走。
2015年をパワフルに、楽しむためにも。
自分を見つめ直す時間を、ご自身にプレゼントしませんか

 

 

【 内容 】
1. イントロダクション
2. アートセラピー
3. TAエゴグラム
4. 総括

 

☆★☆以下の参加フォームからお申し込みください。☆★☆

https://ssl.form-mailer.jp/fms/44248789332891

 

 

【講師紹介】

松下真由子プロフィール写真

心理カウンセラー 松下真由子

HP:http://inner-seed.com/

神奈川・東京エリアで、出張カウンセリング専門の『The Inner Seed』の心理カウンセラーとして活動している。
主な資格は、 一般社団法人全国心理業連合会公認全国統一資格プロフェッショナル心理カウンセラー一般、 メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種・Ⅲ種など。 箱庭療法、絵画療法、ゲシュタルト療法、認知行動療法どを用いて、解決志向のカウンセリングを行う。 得意な分野は、パーソナルプロデュース、人間関係、恋愛不登校児、仕事のパフォーマンス向上のカウンセリングとメンタルマネジメント。 プライベートでは2児の母でもあり、子どものみのカウンセリング、親子カウンセリングも好評。 モットーは、「生きづらい」を「生きやすい」へ。遅筆ながらブログにて、分かりやすい心理学と、心理テストを書いています。ブロク:http://innerseed.hatenablog.com/

 

 

【日時】
2014年12月18日(木)
19:45~21:45 (19:30開場)

 

【場所】
美容整体サロンCuna
八丁堀駅 徒歩5分
http://cuna-natural.com/salon/
(詳しい行き方は、ご参加の方へお送りいたします♪)

 

【定員】
4名

【参加費】
★メンタミュ*ココロサロン 冬のセッション価格★
4,800円
※当日お支払いください。

 

【参加について】
参加をご希望の方は、下記URLよりお申し込みください
(1分ほどで終わります!)。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/44248789332891

 

定員は先着順で4名となります。
5番目以降にお申し込みくださったかたは、自動的にキャンセル待ちとさせていただき、キャンセルが出た場合にご連絡差し上げます。

 

※キャンセルの場合は、メンタミュ*ココロサロン宛に、メールまたはFacebookのメッセージで、お早めにご連絡ください。
直前のキャンセルにつきましては、以下の通りキャンセル料を戴きます。
・3日前~前日: 参加費の50%
・当日: 参加費の100%
何卒ご了承ください。

 

*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*

癒されるサロンで、ココロに触れる時間を・・・☆
皆様のご参加、心よりお待ちしております(o^ ^o)

メンタミュ*ココロサロン

◆11月18日(水)メンタミュ*ココロサロン 平日お昼のセッション開催報告◆

◆メンタミュ*ココロサロン 平日お昼のセッション開催報告◆

「子どもの心の声を聴く」
~絵画と箱庭の事例から紐解く関わり行動~
 
写真: ◆メンタミュ*ココロサロン 平日お昼のセッション開催報告◆

 「子どもの心の声を聴く」
~絵画と箱庭の事例から紐解く関わり行動~

本日はメンタミュ初の試み、
平日お昼のセッションでした。
本日はアシスタントがいない回だったため、
開催報告は講師を務めました、松下がお伝えします♪

…*☆*…………………………………………………………… 
メンタミュ*ココロサロンは
 「ココロの学びをシュミにする」をテーマに
 心理カウンセラーと美容整体サロンとが協力して立ち上げた
 新しいタイプのサロン ”ココロサロン” です♪♪
…*☆*…………………………………………………………… 

予約の変更などもありましたが、無事に開催☆

まずは絵を2枚、描いていただきました。
その後で、ユング心理学をもとにした、絵から心を読み解くヒントとして、
色や描かれた物の位置の意味などを、
資料をお渡ししながら解説しました。

そしていざ、ご自分の絵をカウンセラーとともに見ていくと・・・。
結構当たってるー!
絵ってすごいんだね!
とのお声をいただきました。

セッションの後半では、
前半で学んだ知識を元に、
実際私が担当しているお子様が、
カウンセリング時間内に描かれた絵や、
箱庭療法の写真を見ながら、
どんな気持ちが込められているのか?
と一緒に考えました。

絵を描いたお子様、箱庭を作ったお子様の状況とともに、
私の分析を添えてお伝えすると、
参加者様の目が潤むことも。。。
他人事の痛みを、自分事として感じ、
共感できる参加者様の心の純粋さに、
感動屋の私も、じーんときてしまいました。

なにより、このセッションを通して、私がお伝えしたかったこと。
それは、お子さんとの日頃の関わり行動の重要性です。

私は、絵を描くこと自体に意味があると、
強く信じています。
そして、子どものみならず大人にも、絵を描くことは、
感情を吐露し、浄化する作用があると。

どのような関わり方をすれば、
子どもは安心、安全な場所で思い切り絵に心を表現できるのか、
それをじっくりお伝えしました。

 参加者の方から感想では
「子どもとの触れ合いの時間で、上手とばかり言わないこと、
指示するようなことを避けること、今日から実践していきたいと思いました。
たくさん触れ合う時間を作りたいと思います。」
 
という、とても前向きな言葉を頂きました☆
やったー!伝わった!と、嬉しい限りです。
本当にありがとうございました。

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■ 

ご参加いただいた皆様、ご興味持ってくれた皆様
いつも応援してくださる皆様
本当にありがとうございます。

こんな風にココロが動いて、前向きになる時間を
メンタミュ*ココロサロンではこれからも創り続けてまいります☆

ということで、今後のスケジュールを一挙にご紹介!
 
ご興味あるものがあれば、お気軽にご参加ください♪
 皆様にお会いできるのを楽しみにしています☆
 

◆「子供のメンタルマネジメント」~コミュニケーションの見直しで伸ばす力~
 11月21日(金)11:00~13:00
 講師:松下
 https://www.facebook.com/events/1507425352839120/

☆★☆11月22日(土)~24日(月・祝)はメンタミュ学園祭!!☆★☆

◆「ストレスと上手に付き合う」~今日から実践できるセルフケアの方法~
 11月22日(土)10:30~12:30
 講師:田倉
 https://www.facebook.com/events/378590238961071/

◆「幸せになる恋愛心理学」~いつものパターンから抜け出すために~
 11月23日(日)10:30~12:30
 講師:松下
 https://www.facebook.com/events/1408866112688587/

◆「‘食’を変えれば夢が叶う?!」~食とココロの不思議な関係
 11月24日(月.祝)10:30~12:30
 講師:和田/寺内
 https://www.facebook.com/events/624380654348291/

◆「ねえ、あなたはどんな人?」~自分を知るエニアグラム~
12月7日(日) 10:30〜12:30
講師:田倉
https://www.facebook.com/#!/events/1493088874286453/

本日はメンタミュ初の試み、
平日お昼のセッションでした。
本日はアシスタントがいない回だったため、
開催報告は講師を務めました、松下がお伝えします♪

…*☆*……………………………………………………………
メンタミュ*ココロサロンは
「ココロの学びをシュミにする」をテーマに
心理カウンセラーと美容整体サロンとが協力して立ち上げた
新しいタイプのサロン ”ココロサロン” です♪♪
…*☆*……………………………………………………………

予約の変更などもありましたが、無事に開催☆

まずは絵を2枚、描いていただきました。
その後で、ユング心理学をもとにした、絵から心を読み解くヒントとして、
色や描かれた物の位置の意味などを、
資料をお渡ししながら解説しました。

そしていざ、ご自分の絵をカウンセラーとともに見ていくと・・・。
結構当たってるー!
絵ってすごいんだね!
とのお声をいただきました。

セッションの後半では、
前半で学んだ知識を元に、
実際私が担当しているお子様が、
カウンセリング時間内に描かれた絵や、
箱庭療法の写真を見ながら、
どんな気持ちが込められているのか?
と一緒に考えました。

絵を描いたお子様、箱庭を作ったお子様の状況とともに、
私の分析を添えてお伝えすると、
参加者様の目が潤むことも。。。
他人事の痛みを、自分事として感じ、
共感できる参加者様の心の純粋さに、
感動屋の私も、じーんときてしまいました。

なにより、このセッションを通して、私がお伝えしたかったこと。
それは、お子さんとの日頃の関わり行動の重要性です。

私は、絵を描くこと自体に意味があると、
強く信じています。
そして、子どものみならず大人にも、絵を描くことは、
感情を吐露し、浄化する作用があると。

どのような関わり方をすれば、
子どもは安心、安全な場所で思い切り絵に心を表現できるのか、
それをじっくりお伝えしました。

参加者の方から感想では
「子どもとの触れ合いの時間で、上手とばかり言わないこと、
指示するようなことを避けること、今日から実践していきたいと思いました。
たくさん触れ合う時間を作りたいと思います。」

という、とても前向きな言葉を頂きました☆
やったー!伝わった!と、嬉しい限りです。
本当にありがとうございました。

■+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+■

ご参加いただいた皆様、ご興味持ってくれた皆様
いつも応援してくださる皆様
本当にありがとうございます。

こんな風にココロが動いて、前向きになる時間を
メンタミュ*ココロサロンではこれからも創り続けてまいります☆

ということで、今後のスケジュールを一挙にご紹介!

ご興味あるものがあれば、お気軽にご参加ください♪
皆様にお会いできるのを楽しみにしています☆


◆「子供のメンタルマネジメント」~コミュニケーションの見直しで伸ばす力~
11月21日(金)11:00~13:00
講師:松下
https://www.facebook.com/events/1507425352839120/

☆★☆11月22日(土)~24日(月・祝)はメンタミュ学園祭!!☆★☆

◆「ストレスと上手に付き合う」~今日から実践できるセルフケアの方法~
11月22日(土)10:30~12:30
講師:田倉
https://www.facebook.com/events/378590238961071/

◆「幸せになる恋愛心理学」~いつものパターンから抜け出すために~
11月23日(日)10:30~12:30
講師:松下
https://www.facebook.com/events/1408866112688587/

◆「‘食’を変えれば夢が叶う?!」~食とココロの不思議な関係
11月24日(月.祝)10:30~12:30
講師:和田/寺内
https://www.facebook.com/events/624380654348291/

◆「ねえ、あなたはどんな人?」~自分を知るエニアグラム
12月7日(日) 10:30〜12:30
講師:田倉
https://www.facebook.com/events/1493088874286453/
 

 

絵の見方。絵を描く効果。

 11月18日イベントページ写真

 

みなさんご存じのとおり、私はアートセラピーをよくセッション中に用います。

 

「じゃあ、今の対話の中で掴んだキーワードのイメージを、絵にしてみてください。」

 

そう言われたことがある方、いらっしゃいますよね??

なぜそれを絵にするか?
体験されたことのある方はお分かり頂けたと思いますが、
ビジュアルとして具体化することが、理由の一つ。

そしてもう一つの理由は、自分の本当の気持ちが、
絵にすることで現れるからです。

 

よく、アートセラピーを終えた方が、
「スッキリした!!」
「この絵、ケータイに写真を撮って保存します!」
とおっしゃいます。

絵を描くこと自体にも意味があるんですね。

 

そんな絵を、読み解くことができたら。

そう思いませんか?

 

11月18日(水)11:00~13:00に、実際の事例を基に、
アートセラピー的な手法、絵の見方のヒントをお伝えするセッションを行います。
お時間とご興味がありましたら、ご一緒しましょう!

 

★子どもの絵となっていますが、もちろん、お子様がいらっしゃらなくても、実際のカウンセリング事例にご興味のある方、絵を読み解くヒントが欲しい方など、すべての方にご参加いただけます。

『子どもの心の声を聴く』
~絵画と箱庭の事例から紐解く関わり行動~

【日時】
2014年11月18日(火)
11:00~13:00
(開場 10:45)

【場所】
美容整体サロンCuna
八丁堀駅 徒歩5分
(詳しい行き方は、ご参加の方へお送りいたします♪)

【定員】
6名

【参加費】
★ 平日お昼の特別価格★
3,000円
※当日お支払いください。


以下の参加フォームからお申し込みください。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9a51f701326812

詳細はこちら。
https://www.facebook.com/#!/events/660463240737683/

 

 

 

【「在り方」と「生き方」】

【「在り方」と「生き方」】

 

「どんな自分でありたいですか?」と、
個人カウンセリングの中で、お客様によく質問します。
この記事を読まれている方の中で、私から尋ねられた記憶のある方、
何人かいらっしゃるでしょう?

 

...

「在り方」

 

存在の仕方、表れ方ですね。

私はどうしたいのか?
大切にしたいこと、芯、価値観。
そして何を表現したいのか?

 

言葉遊びではないけれど、
在り方について話している中から、
思わぬ言葉が飛び出ることもしばしば。
それが、気づきとなり、お客様の大切なキーワードとなる。
言葉のお土産が見つけられた時、
素晴らしい個人カウンセリングだったと思えます。

 

 

「在り方」について考えると、
その先にあるのは「生き方」。

 

 

人生について考えだすと、広げた風呂敷を畳むのが大変^^;
でも、丁寧に淹れたコーヒーを飲みながら、
真剣に今後の生き方、そして在り方について考える時間、
大切にしたいです。

開催報告☆『過去の自分と向き合う』グループセッション

11月5日は2時間じっくり、アートセラピーのグループセッションでした。

 

1105__ 1

 

今回のテーマは、過去と向き合い、癒しを得ること。

参加者のみなさんが、真摯に自分の、そしてお互いの心と向き合ってくださったおかげで、温かい受容に溢れた場となりました。

 

改めてこのセッションで感じ、そしてお伝えしたこと。それは、

 

過去は消えないし、消せない。

だったら、その経験に感謝できるくらいになろう。

そのために、改めて再確認して、感じ直し、そして再度取り込む。

その心の傷があったからこそ、いまの自分がいる。

経験することすべてに意味がある。

時が経てば心の傷は、自分を作る糧となり、人間の幅を広げる力となる。

 

セッションを通して、癒し、癒され、そして前向きに心が動いて行く様を体感できました。

素敵なセラピーを一緒に作ってくださった参加者の方々に、感謝!!

1105__ 2

1105__ 3

 

 

11月16日(日)開催☆『運を引き寄せる、じぶんになる! 3つのセッションワーク』

こんにちは。
出張カウンセリング・メンタルマネジメントのThe Inner Seed、
心理カウンセラーの松下真由子です。

 

イベントページカバー写真2

 

いつもはメンタミュ*ココロサロン主催のセッションで
講師をしていますが、
今週末は、リゼットプロジェという団体で講師をします。

 

『運を引き寄せる、じぶんになる! 3つのセッションワーク』
~こころを見つめるカウンセラーと環境を見つめなおす深層心理、
からだが喜ぶハーブの恵みオリジナルハーブティ作りで・・運を引き寄せる・・自分づくり~

2015年を輝きたい人の先取りワークセミナーです。
2014年11月16日(日) 10:30ー14:30 
 ランチ・ハーブティとオリジナルハーブティのお土産付きです。

 

リゼットプロジェさんのセミナーは、3人の講師で行います。
内容は、アートセラピー、TAエゴグラムハーブティーのブレンド。
私はアートセラピーで自分の普段気付かない深層心理に触れるパートを、
担当させていただきます。

 

TAエゴグラムを担当するのは、カウンセラー仲間の大信田先生。
彼女とはもともと気が合うんです。
パリっと歯切れのいい物の言い方をされるので、
ストンと言葉が心に入ってくる、そんな魅力のある方です。

TAエゴグラムというのは、
5つの側面から測る心理テストなのですが、
如実に性格傾向が折れ線グラフに表れるので、面白いと思います。

お時間とご興味がありましたら、ぜひご一緒しましょう。
詳細は以下のイベントサイトをご参照ください。
http://kokucheese.com/event/index/229535/

 

 

…*☆*……………………………………………………………
神奈川・東京エリアの出張カウンセリング
心理カウンセリング・メンタルマネジメント
The Inner Seed(インナーシード)
http://inner-seed.com
……………………………………………………………*☆*…